Körper und Geist in Bewegung

Ambulante Aktivrunde für Senioren und Seniorinnen mit und ohne Gedächtnisbeeinträchtigungen. Auch für Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen geeignet

Gestartet wird mit Gymnastik im Sitzen zur Dehnung und Kräftigung von Muskulatur sowie zum Erhalt von Beweglichkeit. Anschließend gibt es einen gesunden Snack für alle Teilnehmenden (u.a. Obst, Quark, Vollkornbrot, Aufstrich, Saft und Smoothie). Frisch gestärkt gibt es zum Abschluss noch ein abwechslungsreiches Gehirntraining mit verschiedenen Übungen.

Finanzielle Unterstützung durch die Pflegekasse bei Pflegegrad

Termin	Jeden Mittwoch
Uhrzeit	10.00 – 13.00 Uhr
Veranstaltungsort	Diakonisches Seniorenzentrum Haus Lehmgruben, Lehmgrubenerstraße 18, 97828 Marktheidenfeld
Veranstalter	Beratung- und Kontaktstelle RuDiMachts! für Menschen mit Demenz, Angehörige und Senioren

Begrenzte Teilnehmerzahl und Anmeldung erforderlich.

Anmeldung und weitere Informationen bei

Beate Höflich und Friederike Döring, Beratung- und Kontaktstelle RuDiMachts!

Tel.: 09391/9864-113

E-Mail: Hoeflich.beate@rummelsberger.net, doering.friederike@rummelsberger.net