Als einer von acht Landkreisen in Bayern startet in Main-Spessart ab Oktober das Gruppenprogramm „AOK-GeWinn – Gemeinsam aktiv und gesund älter werden“. An AOKGeWinn können alle Bürgerinnen und Bürger ab 60 Jahren kostenlos teilnehmen. Das Programm wird von der AOK Bayern gefördert und zielt darauf ab, die Gesundheitskompetenz und Lebensqualität von Menschen ab 60 Jahren zu fördern. Die Teilnehmer*innen werden durch das Programm dazu befähigt, aktiv etwas für ihre eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu tun. Beispielsweise tauschen sich die Teilnehmer*innen über Themen, wie Entspannung, digitale Medien, Ernährung und Bewegung aus und werden in ihrer Kommune aktiv.

Angeleitet werden die Kleingruppen von Gleichaltrigen aus dem Landkreis. Für diese Aufgabe werden die Gruppenleiter*innen vor dem Programmstart von den Mitarbeitern*innen der Hochschule Coburg geschult und während des Gruppenprogramms eng begleitet.

Das Konzept wurde vom Institut für angewandte Gesundheitswissenschaften der Hochschule Coburg entwickelt, getestet und wissenschaftlich ausgewertet. Von Oktober 2020 bis November 2021 werden insgesamt 19 Gruppentreffen á 1,5 bis 2 Stunden in verschiedenen Orten des Landkreises durchgeführt. Im Landkreis sind nun zwei Gruppen unter Einhaltung der geltenden Infektionsschutzmaßnahmen geplant: In Rieneck werden die Treffen im Bürgerzentrum stattfinden. Für Mittelsinn steht den Teilnehmern*innen der soziale Treff im Sinngrund zur Verfügung.

Bei Interesse an der Teilnahme an AOK-GeWinn und bei weiteren Fragen, können sich Interessierte gerne an Raffaela Gräßle von der Gesundheitsregion plus Main-Spessart wenden: Tel.: 0 93 53 / 793 – 36 10, E-Mail: Raffaela.Graessle@Lramsp.de oder an Lukas Weis von der Sinngrundallianz: Tel.: 0 93 56 / 983 – 99 82, E-Mail: Sinngrundallianz@Toponeo.de oder L.Weis@Toponeo.de.  

Weitere Informationen zum Programm AOK-GeWinn finden gibt es auch unter www.gewinnprogramm.de.