Im Alter fit und geistig leistungsfähig bleiben

Alt werden wollen viele, Alt sein vermutlich nur wenige. Auftakt der Veranstaltungsreihe "Mein Freiraum. Meine Gesundheit. In jedem Alter" war ein weit gefasster Vortrages mit praktischen Übungen des Sportwissenschaftlers Prof. Dr. Stefan Voll von der Universität Bamberg.

Zum Presseartikel der Main-Post vom 24.09.2019 gelangen Sie über folgenden Link: Im Alter fit und geistig leistungsfähig bleiben

Auch die Veranstaltungsreihe 2019 widmet sich dem weit gefassten Thema „Gesundheit in jedem Alter“ und ist Fortsetzung der Schwerpunktkampagne 2017/2018 des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege.

Herr Prof. Dr. Voll wird in seinem Vortrag aufzeigen, dass Bewegung und Sport nicht nur positive Auswirkungen auf den Körper haben, sondern dass ebenso ein Zusammenhang zwischen geistiger Leistungsfähigkeit im Alter und Bewegung besteht. Dabei geht er auf theoretische Grundlagen ein und stellt praktische Tipps und Tricks vor, wie wir mehr Bewegung in den eigenen Alltag einbauen können.

Herr Prof. Dr. Stefan Voll ist Sportwissenschaftler und seit 2002 Leiter des Sportzentrums der Universität Bamberg. Seine Forschungsschwerpunkte umfassen Sportpsychologie in Theorie und Praxis sowie den Einfluss von Bewegung auf die exekutiven kognitiven Funktionen.

Die Veranstalter, das Landratsamt Main-Spessart in Kooperation mit der Volkshochschule Karlstadt, laden zu diesem sicherlich spannenden Vortragsabend mit einer sich anschließenden Diskussion ein. Wir hoffen auf einen regen Austausch zwischen der Zuhörerschaft und dem Referenten.

Zudem werden im Rahmen dieser Auftaktveranstaltung einige der zahlreichen Kooperationspartner die Möglichkeit nutzen, sich und ihre Einrichtung zu präsentieren.

Mehr Informationen unter

www.vhs-karlstadt.de

Alle weiteren Veranstaltungen und Kooperationspartner der Veranstaltungsreihe „Mein Freiraum. Meine Gesundheit. In jedem Alter.“ finden Sie in der folgenden Broschüre.