Selbstfürsorge – Stärke in bewegten Zeiten

In unserer Zeit des Wandels wird es zunehmend wichtiger, sich innerlich zu sortieren. Immer mehr Menschen suchen in einer schnelldrehenden Welt nach Halt und Orientierung und dem Sinn im eigenen Leben. Hierfür ein Handwerkszeug zu erlernen, stärkt die persönlichen Kräfte und wirkt sich positiv für ein gutes Miteinander aus.

Wie können wir gut für uns selber sorgen und freudvoll unser Leben gestalten? Seminarleiterin Christine Pehl, hat einen frischen Weg für mehr Gleichgewicht im Leben entwickelt. In der Haltung "wie innen so außen" bietet Ihnen dieser Abend nützliche Impulse für mehr Ausgeglichenheit im Leben. Es wird in entspannter Atmosphäre zur Aktivierung innerer Kraftquellen beitragen. In der Essenz geht es um drei Schritte:

Zeit der Stille und Wahrnehmung innerer Prozesse
Zeit des Loslassens und der heilsamen Reduktion
Zeit der Stärkung und Neuausrichtung

Christine Pehl ist systemischer Coach und Dozentin für innere und äußere Nachhaltigkeit und unterstützt Organisationen, die sich nachhaltig und werteorientiert entwickeln möchten. Zudem hat Christine Pehl eine körpertherapeutische Ausbildung und coacht Menschen in Berufs- und Lebensfragen. Sie ist Gründungsmitglied des Augsburger Sozialunternehmens Papilio, zur Stärkung sozial-emotionaler Kompetenz in jungen Jahren.
Auftaktveranstaltung der Gesundheits-Kampagne des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege.

Die Veranstaltung ist barrierefrei und mit Induktionsanlage ausgestattet.

Weiter Informationen unter:

https://www.vhs-karlstadt.de/kurssuche/kurs/Selbstfuersorge-Staerke-in-bewegten-Zeiten/212-C1200#inhaltexterner Link

oder

https://www.main-spessart.de/themen/gesundheit-soziales/gesundheitsregion-plus/5893.8222Gesundheit-8211-vor-allem-in-Zeiten-von-Corona8220.html

Die Veranstaltung ist eine Kooperation zwischen der VHS Karlstadt und dem Gesundheitsamt Main-Spessart.

 

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Termin 18.10.2021
Uhrzeit18:30 - 20:00
Veranstaltungsort

Historisches Rathaus Karlstadt


Marktplatz 1
97753 Karlstadt



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